前列腺肥大该怎样预防?
前列腺肥大是男性常见前列腺疾病之一。前列腺肥大让男性朋友们苦不堪言。是男性朋友们最为头疼的事情。那么前列腺肥大该怎样去预防呢?针对这个问题,下面专家就来为大家详细介绍。
前列腺肥大该怎样预防?前列腺肥大预防方法
要预防前列腺肥大需要从青壮年开始注意,关键是夫妻生活要适度,不纵欲也不要禁欲。夫妻生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。因此,青壮年时期,需节制夫妻生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。
另外,小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅,可取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利。
日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒,避免前列腺及膀胱颈反复充血;减少便秘的发生;保持会阴部清洁;注意防寒保暖;每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水,它能够预防便秘、稀释血液,能够对尿道产生机械冲洗的作用,不致使残尿浓缩形成结石。
前列腺肥大该怎样预防?通过上述介绍,相信大家已经有所了解吧!专家在此提醒男性朋友:做好前列腺肥大的预防是非常重要的。如果已经出现了前列腺肥大的症状,还是要到正规的男科医院进行就诊。如果您还有其它的疑问,可以通过网站进行在线咨询万众男科专家解答。
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