做什么运动可以增大阴茎?

　　做什么运动可以增大阴茎?阴茎增大是每个阴茎短小的男性所希望的，目前解决这个问题的最好的办法，就是到医院做阴茎延长术。但是很多患者往往害怕手术，担心阴茎延长术会带来危害。有没有一种方法能够增大阴茎?下面深圳男科医院专家给大家介绍做什么运动可以增大阴茎。

　　做什么运动可以增大阴茎?

　　锻炼方法一

　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。

　　锻炼方法二

　　坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三五次为一回合的话，一天做个二三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力!

　　深圳万众男科医院专家提醒：如果男性完成了生长发育阶段，要想阴茎延长只要一种方法就是接受阴茎延长术，而运动能增长阴茎的说法是不科学、不可靠的。

　　增大阴茎治疗推荐技术：欧式阴茎延长术解难题

　　深圳万众男科医院是深圳独家引进并开展的“欧式阴茎延长术”，采用现代微创手法，专家通过切断阴茎浅、深韧带至耻骨弓处，使埋藏于耻骨联合前方的海绵体成为游离部分，从而增加阴茎的有效长度，再用腹股沟岛状皮瓣修复海绵体被延长后的皮肤损伤创面。这种术式不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能，实现阴茎的有效延长2-6cm，手术过程无痛、几乎无损伤，术后阴茎美观、自然，切口隐蔽、瘢痕小，并会随着时间的推移越来越淡化，由于该手术本身不涉及睾丸，不会损伤尿道及射精功能，因而不会影响生育功能。

　　做什么运动可以增大阴茎?相信大家一定有所了解吧！专家在此提醒：男性朋友如发现有小阴茎症状，请一定要及时到专业正规的医院进行规范治疗，以便及时找回男性自信。同时欢迎来深圳万众男科医院就诊，你可以通过点击咨询与我院男科专家取得联系。