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男性该如何呵护自己的精子?

本文来源:www.szwznk.com  2010-09-12   Tags:男性不育  精子  

  随着社会的进步发展,男性不育的患者也越来越多。精子质量差是造成男性不育的一个重要因素。那么,男性该如何呵护自己的精子?

  男性该如何呵护自己的精子?男科专家表示男性呵护自己的精子应从日常生活做起:

  穿裤子要讲究

  不仅“准爸爸”需要注意,处于快于发育的青春期男生同样不可忽视。别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。

  向桑拿、热水浴说不

  男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右,如果达到或者超过这个温度,精母细胞的生成就会受到抑制,同时,已经产生的精子的活力下降。对于经常洗热水浴的男性,尤其是40℃以上的热水澡的男性,精子质量会有不同程度的下降。

  不许乱吃药

  现代医学日益发达,药物的应用十分普遍,药物在治疗疾病的同时也会产生一些不良应。据临床观察表明,有许多药物对精子的生成、男子的性功能等有不良的影响。其影响的程度取决于多种因素,如药物的剂量,服药时间的长短等。其中个体的敏感性也是个重要原因。

  别大量饮酒

  酒精对生精细胞有强烈的刺激作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。现已证明,酒精可使睾丸酮的合成减慢,并影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖腺功能低下,影响精子的生成和精液的质量。

  ( 责任编辑:黄梦琪 )

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