前列腺增生是中老年男性常发的一种疾病，对男性的生活和健康有着一定的影响，那么老年朋友要如何护理前列腺增生呢?下面深圳万众男科医院专家详细为大家介绍一下。

　　老年男性朋友要如何护理前列腺增生?深圳万众男科专家提醒老年男性朋友，患上前列腺增生后，日常的生活中一定要可以按照下述方法来进行有效的护理：

　　1、加强锻炼，坚持中速步行，每日3次，每次30分钟。

　　2、注意调节情志，切忌纵欲房事。

　　3、注意保持会阴部清洁，勤换内裤，以免皮肤和尿路感染。

　　4、注意调节饮食，不要过食肥甘刺激之物，以免湿热内生。

　　5、不过度饮酒，更应违忌酒后性生活。

　　6、不要憋尿，憋尿会使膀胱过度充盈，尿肌张力减弱。

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　　深圳万众男科医院要领跑深圳男科专业诊疗领域，就要时刻保持男科诊疗技术先进性。引进前列腺疾病治疗新技术：美国NIH前列腺分型诊疗新技术之——沃尔曼强能前列腺治疗系统。在临床运用上结束了前列腺顽疾“千人一方”的治疗历史，精确针对性的治疗，使前列腺疾病的治疗更加有效、全面、杜绝误诊、漏诊的严重危害，大大提高了前列腺顽疾的临床治愈率。该系统具有不开刀、不手术、无痛苦、治疗彻底、安全无副作用等优点，完全符合国际卫生组织倡导的“前列腺治疗绿色技术”。

　　老年朋友要如何护理前列腺增生?以上是深圳万众男科医院的专家对此问题的具体介绍，相信广大的男性朋友对此应该有所了解了。专家提醒：广大的中老年朋友，由于各组织、器官开始走起了下坡路，所以要对自己的身体做好日常保健，更好的预防前列腺增生。