如何预防性欲减退?

　　如何预防性欲减退?随着现代生活的竞争压力的增大，一些不良习惯导致的男性疾病正在威胁男性的健康。性欲减退就是其中的一种表现。那么，如何预防性欲减退?这是关系到男性一生性福的大事。下面就为大家介绍预防性欲减退方法，希望能够帮到你。

　　如何预防性欲减退?预防性欲减退方法

　　深圳万众男科医院专家指出：性欲减退无论是从身体还是精神上，男性朋友都必须要引起重视。预防性欲减退方法主要如下。

　　预防方法一：让欲望战胜压力

　　许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

　　预防方法二：尽量使夫妻间的性欲同步产生

　　由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。

　　预防方法三：和善的夫妻关系

　　性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。

　　预防方法四：慎服某些药物

　　如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起注意。那么，药物是否也可以提高人的性欲呢?科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中药(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有很好效果。

　　以上是关于“预防性欲减退方法”相关介绍。深圳万众男科专家提醒：男性朋友对待性欲减退需有正确的认识，积极的通过上述方法进行预防疾病。如发现疾病症状请及时选择专业正规的医院进行检查及治疗。如果您还有其它的疑问，可以通过网站进行在线咨询万众男科专家解答。