前列腺结石日常生活禁忌

　　前列腺结石是前列腺疾病常见一种。由于前列腺结石中常隐藏有大量细菌，极易引发感染。那么，患了前列腺结石应该怎么办?日常生活中有哪些需要注意的禁忌呢?下面我们就来为大家介绍。

　　前列腺结石日常生活禁忌

　　前列腺结石是指原发性或内源性的，在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石。由于前列腺结石危害极大，因此，前列腺结石日常生活禁忌。男性朋友必需有所了解。

　　一 少食辛辣辛辣刺激性食品

　　既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　饮食上要少吃增加尿酸的食品，如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡，多食青菜水果，应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。

　　二 戒烟忌酒

　　饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿。

　　三 及时排尿，不可憋尿。

　　憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　四 平时勤饮水，可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。

　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　五 前列腺结石患者可进行适当的前列腺按摩。

　　按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　六 不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车。

　　避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

　　七 注意保暖。

　　防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺结石患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　八 不可过度劳累。

　　过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　九 多运动也可以减少尿液结石。

　　经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺结石症状。

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　　以上是关于“前列腺结石日常生活禁忌”相关介绍。专家在此提醒男性朋友：前列腺结石预防很重要，养成良好的生活习惯才能更好的预防疾病。如果出现疾病症状，请不要紧张，及时选择专业正规的医院进行诊治。如果您还有其它的疑问，可以通过网站进行在线咨询万众男科专家解答。