预防前列腺肥大 生活要“检点”

　　导读：很多中老年男性都深受前列腺肥大的困扰，前列腺肥大是常见男科疾病，是男性中老年很容易得的一种病。患病后会出现进行性排尿困难，轻度阻梗时，排尿费力，尿线变细无力最终呈滴沥状。严重者可有尿潴留。那么，前列腺肥大可以预防吗，该如何做好预防呢?

　　前列腺肥大生活中要注意以下几点：

　　一、远离烟酒

　　不吸烟、不喝酒，避免过度劳累。

　　二、预防便秘

　　预防便秘，保持大便通畅、避免憋尿，大量饮水。

　　三、注意保暖

　　前列腺肥大患者要注意下身保暖不使阴部受凉。

　　四、避免受压

　　前列腺肥大生活中要注意避免远距离骑自行车，局部受压更易于诱发症状。

　　五、加强锻炼

　　前列腺肥大生活中要注意加强体育锻炼，增强血液循环，减少前列腺局部的血液瘀滞、水肿、变大，不要久坐不动。

　　深圳万众男科专家温馨提醒：

　　由于前列腺肥大患病后会给男性的生活和工作带来很大的影响，所以大家一定要在生活中积极预防前列腺肥大，如果发现前列腺肥大的症状要及时进行治疗。