盘点男性不育预防八大方法

　　男性不育指夫妇同居两年以上未采取避孕措施的情况下未能未孕。女方检查正常，男方检查异常。男性不育是男性朋友的致命伤。面对男性不育怎么办?专家表示：男性不育患者因找出原因，对症治疗很重要。下面就为大家介绍男性不育预防方法。

　　男性不育预防找出原因最重要

　　一、按不育病史进行分类：临床上可以分为原发性不育与继发性不育。前者指婚后从未有过生育，后者指曾有一次或几次生育，以后一年以上，没有采用避孕措施，仍未再有生育者;

　　二、按治疗可能性进行分类：可分为绝对性不育和相对性不育。无治疗成功希望的不育症称绝对性不育，有治疗成功希望的不育症称相对性不育;

　　三、按病因性质进行分类：可分为性不育和病理性不育、品质性不育和功能性不育、先开性不育和后天性不育;

　　四、按引发不育的原因进行分类：按可分为干扰不同的生殖环节性不育及精液检验的异常状态性不育。

　　深圳万众男科专家介绍：男性不育预防八大方法

　　一、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　二、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

　　三、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。

　　四、男性预防不育应少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　五、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　六、控制体重。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，男性要预防不育应注意控制体重。

　　七、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

　　八、经常去诊所体检。专家指出，病菌感染也是男性不育的重要因素，因此，男性要想有效的预防不育应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查，以利于早发现早治疗原发病。

　　中西医结合 特色治疗显奇效——解决男性不育治疗难题

　　深圳万众男科医院专家根据不育症的各种原因，采取中西医结合方法对抗男性不育。西医认为，男性不育是由于激素异常及生殖器炎症造成的，西医一般使用抗炎、内分泌治疗，但效果并不理想。

　　据深圳万众男科医院专家介绍，治疗男性不育需要综合治疗、调理人体阴阳内环境，调节男性生殖能力，使其能产生健康精子、改善精子质量、提高精子成活率。并且采用辨证疗法从补肾生精、清热利湿、活血化淤等方面进行调理，疗效会比较显著。

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